Lucoria-sophro : votre sophrologue à Colmar
Lucoria-sophro : votre sophrologue à Colmar
Lucoria-sophro - Votre sophrologue à Colmar
Lucoria-sophro - Votre sophrologue à Colmar

Sophrologie 

La sophrologie, basée sur des techniques de respiration, de relaxation et de visualisation, est une fabuleuse méthode qui vous aidera entre autre, à :

 

  * Lâcher prise afin de gérer plus

    aisément votre stress, vos            migraines

 

  * Développer l'estime et la             confiance en soi

 

  * Troubles du sommeil et                 insomnies

 

  * Mettre fin à vos addictions

    (cigarette, l'alcool...)

 

  * Perdre du poids durablement

 

  * Faire disparaître les Tocs et           les phobies.

 

 

 

Reiki

Le REIKI est une énergie, une force de Vie qui agit sur la totalité de l'être humain, au niveau physique, émotionnel, mental et spirituel :

 

  *  Il revitalise

 

  *  Il soulage   du   stress   et  de

      la  douleur

 

  *  Il  libère  les  tensions  et  les

      blocages  énergétiques

 

  *  Il  rétablit   un   équilibre   et

      une  harmonie  intérieure

 

 

Hypnose Ericksonienne

Le cerveau humain est composé de 2 hémisphères qui ont chacun des fonctions bien précises.

 

Lors des séances d'hypnose, je privilégie le fonctionnement du cerveau droit. C'est lui qui permet d'amorcer des changements dans votre vie, comme :

 

  * Réussir l'arrêt du tabac, de

     l'alcool

 

  * Croire en soi et apprendre à         se faire confiance

 

  * Mettre fin à vos insomnies

 

  * Apaiser et finalement vous           libérer de vos migraines

 

  * Réussir la perte de poids             durablement

    

  * Se libérer des Tocs et des             phobies